World news | 20Fix.com

Apneea în somn după 65 de ani: de ce te trezești epuizat și cum îți afectează serotonina, explică Dr. Beatrice Mahler

Apneea în somn nu înseamnă doar sforăit sau oboseală. Este o tulburare care poate fragmenta somnul de zeci de ori pe oră, afectând oxigenarea creierului și echilibrul hormonal. Medicul pneumolog Dr. Beatrice Mahler explică de […]

9 d.

Science

ID: -7043439058398004161

Similar News expand_more

2 w. Dr. Beatrice Mahler explciă legătura dintre somnul prost care ne dereglează hormonii și ne îngrașă, chiar dacă nu mâncăm mai mult

Science

5 d. Dr. Raluca Dinu, pneumolog MedLife: „Apneea în somn este o boală gravă, poate duce la moarte în somn”

Science

4 d. Cum poate crește riscul de accidente rutiere o „simplă” apnee în somn netratată

Automotive

5 d. Cinci trucuri simple pe timp de zi care combat oboseala și îți îmbunătățesc somnul fără pastile

Science

1 w. Mituri despre cafea: deshidratarea, somnul și tensiunea arterială – ce spun medicii în 2026

Science

2 w. Sunetele care îți pot activa mintea în somn: cum pot visele lucide să ajute la rezolvarea problemelor complexe

Science

2 w. Creierul poate rămâne conștient ore întregi după ”moarte”. O cercetătoare îndeamnă medicii să continue resuscitările pentru mai mult timp

Science

4 d. Cinci greșeli pe care trebuie să le eviți seara dacă vrei un somn adânc și odihnitor

Science

3 w. Obiceiul zilnic care poate reduce riscul de demență. „Compușii ar putea acționa ca factori neuroprotectori” STUDIU

Science

4 w. Consumul zilnic de cafea sau ceai cu cofeină ar putea proteja creierul. Ce arată cel mai recent studiu

Science

5 d. O companie americană face teste cu un agent AI care monitorizează calitatea somnului

Science

1 w. Efectele alcoolului asupra creierului. Ce se întâmplă în doar 30 de minute?

Science

3 w. Legătura dintre obiceiul de a sta treaz până târziu și sănătatea inimii. Ce au descoperit cercetătorii

Science

1 M. De ce Anca Dinicu a ajuns la psihiatru: „În ultimul an nu am dormit deloc”. Problemele cu care s

Science

1 M. Ce studiază Irina Columbeanu la Facultatea de Medicină din New York. Începe ziua la ora 8:00 și se culcă la 1:00

Science

1 M. Obiceiurile simple care ne pot îmbunătăți sănătatea. Medic: „Lumina de dimineață ajută la stabilizarea ceasului biologic”

Science

2 w. Alimentul care te scapă de insomnii și stres, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”A apărut pentru prima oară în Europa”

Science

2 w. Cât de periculoasă este căldura din dormitor? Studiu: riscul cardiac crește alarmant noaptea

Weather

1 w. 5 motive pentru care mastopexia câștigă popularitate în rândul femeilor peste 40 de ani

Science

41 h. Când hipertensiunea are cauze hormonale. Explicațiile dr. Claudia Irimie, endocrinolog MedLife

Science

41 h. Hipertensiunea arterială poate ascunde o problemă hormonală. Explicațiile dr. Claudia Irimie, endocrinolog MedLife

Science

5 d. Metode de a face faţă stresului de zi cu zi, explicate de un psiholog: „O pauză de cinci minute la fiecare oră”

Science

2 w. Cum păcălești creierul să adoarmă: 9 trucuri neobișnuite pentru nopți liniștite

Science

6 d. Alexandru Rogobete, despre menopauză: 5 milioane de românce se confruntă cu simptome severe înainte de 47 de ani

Science

1 M. Ce se întâmplă cu inima ta dacă bei cafea zilnic. Descoperiri noi ale cardiologilor

Science

3 w. Cardiologii dezvăluie cele cinci secrete ale unei inimi sănătoase: obiceiuri simple de zi cu zi care pot preveni bolile cardiovasculare

Science

52 h. Ozempic, moartea pasiunii? Medicamentele pentru slăbit ar putea afecta viața intimă

Science

1 w. Atenție la îndulcitorii sintetici! Pericol uriaș pentru creier. Cresc semnificativ riscul de demență

Science

1 w. Nucșoara, condimentul din prăjituri care poate provoca halucinații. Ce se întâmplă dacă exagerezi cu această mirodenie

Science

8 d. Dobre visează cu ochii deschiși după succesul chinuit cu Slobozia: „Sunt si eu om până la urmă”

Entertainment

3 w. „3 din 5 persoane fac Alzheimer”. Profesorul Vlad Ciurea vorbește despre stilul de viață care influențează boala

Science

1 M. Căscatul este mai mult decât un gest de plictiseală: are un efect surprinzător asupra creierului, arată scanările RMN

Science

7 d. Doar 15 minute pe zi: cum lectura cu voce tare rescrie conexiunile din creierul copilului

Science

1 M. 5 lucruri pe care trebuie să le faci când te trezești pentru a încetini procesul de îmbătrânire, potrivit nutriționiștilor

Science

2 w. Cutremur în psihologie. Înregistrările cu terapeutul Ion Duvac zguduie breasla și pun sub semnul întrebării încrederea în terapie

Science

7 d. Spasticitatea, complicație frecventă la pacienții cu AVC. Cum recunoști semnele și de ce e important să intervii rapid

Science

3 w. Cum ne pot afecta emoțiile starea de bine: „Viața noastră este asigurată”. Ce spune profesorul doctor Constantin Dulcan

Science

1 M. Studiul care arată cum se poate ține la distanță demența. Concluzii ce implică prevenirea bolilor de inimă

Science

4 d. Cum recunoști condimentele expirate? Semne că nu mai trebuie să le consumi

Science

3 w. Dr. Cezar despre tiroidă: „Stresul îți pune nod în gât, iar tiroida suferă”. Cauze ascunse și soluții pentru echilibru hormonal

Science

4 d. Infarctul miocardic acut: cum te ajută garda din spitalele STEMI în România și ce faci dacă ai simptome

Science

1 w. Horoscop rune azi, 25 februarie 2026. Perfecționiștii trăiesc o răsturnare de situație care îi scoate din zona de confort

Entertainment

10 h. Utilizarea chatboturilor de inteligență artificială la muncă provoacă oboseală mentală

Science

2 w. Pericolul invizibil din aer. Poluarea cu PM2.5 poate crește direct riscul de Alzheimer

Science

1 M. Avertisment al medicului oncolog: Mitul care îi face pe pacienți să ajungă prea târziu la medic

Science

5 d. Cosmin Seleși, probleme neașteptate de sănătate. Prezentatorul a ajuns de urgență la spital: „Viața îți mai dă câte o palmă”

Science

3 d. Motivul pentru care boala Alzheimer afectează mai tare femeile. „Nu se manifestă identic la toată lumea”

Science

5 d. Viața cu incontinență: Cum să îți recapeți încrederea și confortul zilnic

Entertainment

11 h. Pericol major pentru inimă: Combinația care sporește riscul de infarct

Science