Segja að þessi áhugamál séu góð til að lifa heilbrigðara og lengra lífi

Niðurstöður nýlegra rannsókna sýna að einföld áhugamál geta gegnt mikilvægu hlutverki varðandi andlegt og líkamlegt heilbrigði. Sérfræðingar segja að áhugamál veiti ekki aðeins ánægju dags daglega, þau geti einnig lengt lífið. Þetta kemur fram í Good Houskeeping sem segir að þetta snúist um að leggja áherslu á hluti sem veita orku, þarfnast einbeitingar og félagslegra samskipta. Kerry Burnight, höfundar metsölubókarinnar Joyspan, Lesa meira


play_arrow All Iceland News
9 d.
Sport
ID: -2183652791247225702


Similar News expand_more


1 M. Kári tekur Arnar til bæna vegna viðtalsins – „Þetta er algjörlega galið“
Entertainment
1 w. Unglingar sakfelldir fyrir líkamsárás á Akranesi – Brotaþoli átti að hafa verið í samskiptum við kærustu annars þeirra
Sport
3 w. Hvorki rauður eða gulur – Þetta er liturinn sem gáfað fólk kýs helst að sögn sálfræðinga
Sport
2 w. Hvetur Ívar til að spá ekki í verðmiðanum – Gerði samanburð og segir niðurstöðuna góða
Sport
2 w. Hefur mátt þola hávaða og ónæði um árabil en þorir ekki að leita til lögreglu
Sport
1 M. Dagsetningin á endurkomu Böðvars í Kaplakrika – „Á einu máli um að ég myndi fá rautt“
Politics
1 w. Þarf ekki að borga fyrrverandi stjúpföður sínum fyrir að taka íbúðina í gegn – Skilnaður setti allt í bál og brand
Sport
3 w. Uppljóstrar því hvað hann sagði við reiðu konuna á meðan hlé var gert á útsendingu
Sport
3 w. Barðist fyrir hjónabandinu og leyndi eiginkonuna því að hún væri með krabbamein – Allt til að bjarga stjórnmálaferlinum
Sport
1 M. Bjóða upp á bollu sem kostar 9.500 krónur – „Guð minn góður. Heimskulegra verður það ekki“
Sport
5 h. Vinsæl íhaldskona biður Trump að hafa hemil á stóryrtum þingmanni sínum – „Hann er að hræða fólk“
Sport
3 w. Helgi Hrafn: „Mig langar ekki að loka á vini mína“ – Hefur ekki enn lesið kommentin
Sport
8 d. Leikarinn nær óþekkjanlegur og samsæriskenningar farnar á flug – „Ekki séns í helvíti að þetta sé sama manneskjan“
Sport
1 M. Hversu oft er eðlilegt að pissa daglega? – Svarið kemur mörgum á óvart
Sport
2 w. Ronaldo rýfur þögnina eftir verkfallið – Hefur þetta að segja um stöðu mála
Sport
5 d. Lilja segir Davíð ekki hafa notið sannmælis – „Þetta var honum ákaflega þungbært“
Sport
2 w. Hefur fundið ástina á nýjan leik eftir að hafa sparkað barnsmóðir sinni út fyrir jól
Sport
3 w. Svona komst hún að því að eiginmaður hennar byrlaði henni og nauðgaði auk 50 annarra karlmanna
Sport
4 w. Gera grín að oddvitunum og vistaskiptum þeirra – „Jæja hvaða Sjálfstæðisflokk ætlið þið að kjósa í borginni?“
Sport
1 w. Gefur upp upplýsingar sem hann heyrði um stöðu Foden á bak við tjöldin – Er þetta að angra hann?
Sport
3 w. Dagskrá Strákanna okkar í haust: Spila á Laugardalsvelli tvo laugardaga í röð í nýjum lengri landsleikjaglugga
Sport
2 w. Magapínan reyndist vera lítið barn – „Ég sagði að það væri óhugsandi því ég væri á pillunni“
Sport
1 w. Þriggja barna móðirin sem fannst lifandi eftir að hafa verið saknað í 24 ár útskýrir hvers vegna hún lét sig hverfa
Sport
5 d. Beið þar til að móðir hans lést áður en hann afhjúpaði leyndarmálið um eitt frægasta sakamál Bandaríkjanna – Er D.B. Cooper fundinn?
Sport
4 d. Þeir sem Maguire á að hafa beitt ofbeldi krefjast aðgerða – Vilja að hann fái bann frá fótbolta
Sport
2 w. Fær að heyra það eftir að hafa fundið Guðmundi Inga allt til foráttu – „Þetta eru ekki falleg skrif“
Sport
1 w. Oddný táraðist er hún rifjaði upp erfiðleika í æsku – „Ég ætla nú ekki að fara gráta í viðtalinu“
Sport
3 w. Óskar öskureiður og kaupir ekki það sem Eysteinn segir – „Gallarnir í dag eru bara of margir og of sláandi“
Sport
3 w. Sjáðu viðbrögð hins hárprúða stuðningsmanns þegar ljóst varð að draumurinn um klippingu myndi ekki rætast
Sport
2 w. Raunveruleikastjarnan útskýrir hvernig hún afskræmdist í framan – „Það er glatað að eldast um 20 ár á einu bretti“
Sport
1 M. Óttast það að fólk haldi að hann sé hommi eftir auglýsingar tvö ár í röð
Entertainment
5 d. Látinn eftir tveggja ára baráttu við krabbamein – Varð að hætta eftir að flugeld var kastað í hann
Sport
2 w. Svart ský yfir rekstrinum í Garðabæ: Laun hækkuðu rosalega – Tapið á síðasta ári yfir 80 milljónir
Sport
6 d. Skammaði barn í miðju flugi: „Þoli ekki þegar fólk getur ekki alið upp börnin sín“
Sport
3 w. Marinó furðar sig á þrjóskunni á höfuðborgarsvæðinu – „Hysjið upp um ykkur buxurnar“
Sport
3 w. Hiti á fréttamannafundi í Laugardal: Ágúst þjarmaði að Þorsteini – „Er það eitthvað flókið?“
Sport
2 w. Rússneskir hermenn snúa heim – Það sem þeir taka með sér skelfir konurnar
Sport
2 w. Anna Kristjáns ætlaði að kaupa flugmiðann heim – Tölvan sagði nei
Sport
1 w. Útskýrir „eitraðan kokteil“ hagstjórnarmistaka sem þjóðin er enn að gjalda fyrir – „Þetta ástand fékk að lifa allt of lengi“
Sport
3 w. Fjölskyldufaðir lést án þess að ná að kveðja – „Því miður komu þær degi of seint“
Sport
12 h. Óður Elísu og Selmu – Breytingar sem margar konur ættu að tengja við
Sport
1 w. Lifandi lesandi í glugga Kringlunnar – Lestrarhvatning til þjóðarinnar
Sport
2 w. Bragi bregst við gagnrýni í athugasemdum við færslu manns sem var vistaður í Bakkakoti – „Ágæti Unnar. Ég skal leitast við að svara spurningu þinni“
Sport
4 w. Haaland uppljóstrar því hvað hann sagði við Szoboszlai fyrir vítaspyrnuna
Sport
51 h. Það hvernig þú drekkur kaffi afhjúpar lítt þekkta hlið á persónuleikanum
Sport
33 h. Sonurinn tekinn við: Sagður eiga milljarða og lúxuseignir um allan heim
Sport
5 d. Dagur segir framkomu íslensku olíufélaganna vekja upp spurningar – „Er ekki eitthvað bogið við þetta?“
Sport
3 w. Hinn ósátti markvörður líklega lánaður – Nokkur félög í úrvalsdeildinni áhugasöm
Sport
3 w. Fullyrða að þetta sé staðfestur verðmiði á Ívari – Einn sá dýrasti í sögu íslenska boltans
Sport
Add Watch Country

arrow_drop_down