World news | 20Fix.com

Egy dietetikus elárulta: ezeket az ételek jobb elkerülni lefekvés előtt

Íme 10 olyan étel egy dietetikus szerint, amelyek megnehezíthetik az elalvást, ha nem sokkal lefekvés előtt fogyasztjuk őket.

play_arrow All Hungary News

30 h.

Science

ID: 6432591970950338697

Similar News expand_more

3 w. Ezeket az ételeket soha ne fogyassza lefekvés előtt, árt az egészségének

Science

2 w. A kardiológus tanácsa, amit érdemes betartani: ezt az ételt este 8 után már jobb elkerülni

Science

3 w. A dietetikus figyelmeztet – Ezt a 3 dolgot kellene mindenkinek kerülni, aki fogyókúrás injekciót használt

Science

3 w. Diétázik? Így fér bele a palacsinta – mutatjuk a legegészségesebb verziókat

Science

2 w. Nagyítóval vizsgálják a húsvéti ételeket, hogy ne hozzon gyomorrontást a nyuszi

Science

2 w. Ezek az ételek növelik a rák kockázatát – Csökkentsd a fogyasztásukat, mielőtt túl késő

Science

1 w. Szeretne 100 évig élni? Mutatjuk, mit ne hagyjon ki semmiképp az étrendjéből!

Science

1 M. Szállodai svédasztalos reggeli: mit érdemes inkább kihagynunk az egészségünk érdekében?

Entertainment

2 w. Mozgás nélkül is égetheti a zsírt – a kutatók egy új étrendet javasolnak

Science

65 h. Öt egyszerű élelmiszer, amely segíthet megvédeni a szervezetet a ráktól

Science

2 w. Nem mindegy, mit eszik: ez az öt diéta bizonyítottan tovább tartja életben

Science

4 d. A dietetikusok állítják, ez történik a testtel, ha valaki minden nap kovászos kenyeret eszik

Science

1 M. A szakértők figyelmeztetnek: ez az 5 diétás hiba, amivel többet ártasz, mint használsz a testednek

Science

2 w. Fontos felfedezés: ezek az ételek akár felére csökkenthetik a demencia kockázatát

Science

3 w. Ez a konyhai kedvenc lehet a szív „titkos gyógyszere” – a szakértő szerint naponta ennyit kellene enni belőle

Science

3 w. Táplálkozási szakértők elárulták, ekkor érdemes meginni a nap első kávéját

Science

61 h. Pierre szó szerint befutott a Larusba, mert az étvágy nem csak evés közben jön meg

Science

1 M. Koleszterinszint csökkentése gyorsan? Ez a kétnapos étrend a kutatókat is meglepte

Science

4 w. Gáspár Evelin elárulta, miért nem ismerkedik: „Anyagias vagyok, legalább kajálni vigyen már el!"

Science

2 w. Penész veszély: mutatjuk mit ehetsz meg és mi az, amit azonnal dobj a kukába

Science

8 d. Ősi étrend, modern mítosz: a tudomány megkérdőjelezi a paleo narratívát

Science

1 M. Szennyezett tápszer került a boltokba, vigyázat, hányást és hasmenést okozhat

Science

4 w. Sokan rosszul próbálnak megszabadulni a hasi zsírtól – a tudomány mást mond

Science

1 w. Őrület, ami kiderült, még ezekre is jók lehetnek a fogyókúrás gyógyszerek

Science

6 d. Egy egyszerű szokás, amelytől jobban indul a reggel – és még egészséges is

Science

3 w. Ennek a reggelinek már két nap után látványos hatása van az egészségre

Science

1 M. Egy orvos elárulta a hosszú élet titkát: a kulcs szerinte nem a megfelelő diétában van

Science

3 d. Gyomorforgató: étkezés után derült ki, mit fogyasztottak valójában a vendégek

Entertainment

3 w. A petefészekrák 4 korai jele, amit nagyon sokan figyelmen kívül hagynak

Science

3 w. Felejtsd el a méregdrága vitaminokat! Ezek a zöldségek védhetnek meg a rettegett betegségtől

Science

7 d. Ez történik a testeddel, ha másfél napig nem eszel – íme a 36 órás böjt előnyei

Science

3 d. Szakértő válaszol: ezeket a táplálékkiegészítőket mindenki rosszul használja

Science

3 w. Ebben rejlik a mikrobiom diéta ereje – Nem is gondolnád, milyen elképesztő hatása van a testedre

Science

1 M. Nem ismerik a rákot? Ez a világ egyik legegészségesebb népének étrendje

Science

1 M. Bebizonyosodott: aki ezt az étrendet követi, az nagyobb eséllyel kerüli el a stroke

Science

1 M. Gyermekkori ételallergia: egy apró hiba évekre meghatározhatja a gyerek egészségét

Science

2 w. A kutatók figyelmeztetnek: Íme az esti szokás, ami jelentősen növelheti a szívbetegség kockázatát

Science

1 w. Rosszabb lesz a náthád, ha ezeket eszed – Betegség, megfázás idején felejtsd el őket

Science

1 w. Rosszabb lesz a náthád, ha ezeket eszed – betegség, megfázás idején felejtsd el őket!

Science

2 w. Extrém ételek és utolsó vacsorák a halálsoron, amelyek teljesen ledöbbentették a börtönszemélyzetet

Crime

1 M. A világ 100 legrosszabb fogása: idén ez a két magyar étel is szerepel a listán

Science

1 w. Kutatók meglepő összefüggést találtak az „egészséges” étrend és a rák között

Science

3 w. Most kiderül, mennyire ismeri a burgereket! Töltse ki übernehéz gasztrokvízünket

Entertainment

1 M. Új gyógyír a depresszióra – meglepődik, melyik diéta bizonyult ígéretesnek

Science

1 M. Tápszereket hívott vissza a Müller, ezeket a termékeket nem szabad a gyerekeknek adni

Science

3 w. Szakértők szerint ezek a jelei, ha valaki rossz az ágyban – ezt teheti, hogy jobb legyen

Science

1 M. Nem javasolt kombinálni reggel ezt a két vitamint: komoly következményekkel járhat

Science

1 M. Plusz kilókkal küzdesz a perimenopauza alatt? Az orvosok elárulják, mit tehetsz a változókori elhízás ellen

Science

1 w. Elképesztő dolog történik a testünkkel, ha 48 órán át csak zabot eszünk

Science