Lekari kažu da za bolju kardiovaskularnu sliku nisu potrebne skupe dijete niti stroga pravila u ishrani, već nekoliko pametnih i realnih zamena u svakodnevnoj kupovini i pripremi hrane. „Usredsredite se na ono što dodajete u ishranu, a ne na zabrane“, rekla je Tara Šmit, glavna dijetetičarka programa Mayo Clinic Diet u Ročesteru. „Volim da razmišljam […] Чланак Istina o konzerviranoj ribi – mnogi je jedu, a ne shvataju glavnu stvar се појављује прво на Vesti online.