La longevidad es cuestión de músculos: "Quien tiene más masa muscular tiene una mente más joven"

Un enfoque sobre el cuerpo ha sustituido al "viejo" culto a la delgadez. Luigi Fontana, máximo experto mundial en el papel de los estilos de vida en la prevención de enfermedades crónicas: "Es uno de los mejores predictores de independencia funcional en la vejez" Leer


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