Por qué mejorar la dieta a los 45 años puede alargar la vida entre dos y tres años, incluso con la genética en contra

Un estudio en 'Science Advances' revela los patrones alimenticios que actúan como escudos epigenéticos: la nutrición no cambia los genes, pero sí modifica cómo el cuerpo "lee" esa información Leer


play_arrow All Spain News
3 w.
Science
ID: 4058541590671649472


Similar News expand_more


66 h. Tomar un suplemento vitamínico a diario podría contribuir a retrasar el envejecimiento biológico
Science
3 d. Los efectos sobre el envejecimiento de tomar un suplemento diario de multivitaminas
Science
5 d. Dieta y menopausia: los siete nutrientes clave según la AESAN para evitar riesgos
Science
55 h. La paradoja de la longevidad: de los 65 a los 84 años, solo 10 serán buenos
Science
65 h. La nueva revolución alimentaria es volver a la comida de las abuelas: "Ellas ya practicaban un modelo sostenible"
Entertainment
3 w. Japón, “espejo” de España para lograr un envejecimiento saludable en 2040: “Necesitamos compromiso a largo plazo”
Science
2 w. Proteínas de origen vegetal y grasas saludables son un escudo para esquivar enfermedades crónicas en la edad adulta
Science
2 w. Así debe actuar España para sobrevivir al tsunami sanitario del envejecimiento de la población
Science
1 M. Boticaria García, nutricionista, explica qué le pasa a nuestro cuerpo si comemos setas y champiñones: «Aumentan tus defensas»
Science
7 d. Un estudio científico lo confirma: el miedo a la vejez puede acelerar el envejecimiento corporal
Science
8 d. La duración a largo plazo de los fármacos antiobesidad: un año después de abandonar los 'ozempic' persisten sus efectos
Science
8 d. La obesidad infantil se dispara en España: afecta a 2,1M de menores con enfermedades que antes sólo sufrían los adultos
Science
1 M. La longevidad es cuestión de músculos: "Quien tiene más masa muscular tiene una mente más joven"
Science
2 w. Leocadio Rodríguez, experto en envejecimiento saludable: «No te haces viejo cuando cumples 65 años»
Science
7 d. Oviedo promueve la salud y la nutrición con jornadas abiertas al público en el Palacio de los Deportes
Science
1 M. La obesidad aumenta en un 70% el riesgo de contraer enfermedades infecciosas graves
Science
5 d. La deuda de España baja la mitad de lo previsto por Bruselas y volverá a crecer en tres años
Real Estate
1 w. Matteo Bassetti, divulgador médico y científico: "El café puede ayudar a perder peso y favorecer el metabolismo"
Science
2 w. España encadena cinco años con más jubilados pobres que la UE pese a que los mayores sostienen la economía familiar
Real Estate
64 h. Veritas impulsa el consumo sostenible en España con un crecimiento del 14% y expansión de productos ecológicos certificados
Economics
2 w. Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario: "Estas son las cosas ordinarias que nos ayudarán a tener una longevidad extraordinaria"
Science
2 w. La previsión del 37% de tasa de obesidad en España para 2035 puede estar "por debajo de la realidad", según los expertos
Science
3 w. España alcanzará la mayor esperanza de vida del mundo en 2040, igualando las cifras de Japón: “El diseño de las ciudades es clave para preservar la salud”
Science
1 w. Qué pasaría si comieras como Trump, según los nutricionistas: "No sé cómo sigue vivo"
Science
1 M. El secreto para vivir más y mejor de una experta en longevidad: "Tener vínculos sanos es fundamental para la salud mental"
Science
2 w. Ecoener mejora un 20% su ebitda tras el mayor aumento de capacidad de su historia
Technology
7 d. Ni proteína ni creatina: los emprendedores tras el nuevo oro del wellness. ¿Y si no estás cansado sino deshidratado?
Science
1 M. Carla Zaplana, nutricionista: «Para curar el hígado graso hay que tomar alimentos con sabor amargo»
Science
2 w. ¿Qué alimentos caducados se pueden seguir comiendo y hasta cuándo? Desde huevos hasta leche, damos respuesta caso por caso
Science
1 M. Glauco Marzari, de 105 años, sobre los secretos de la longevidad: "Hice clavados hasta los 93, soy abstemio y dejé de fumar hace tres meses"
Science
7 d. ALAS Vivienda Asequible desarrollará más de 1.600 viviendas asequibles en alquiler en los próximos tres años
Real Estate
1 w. La innovación genética permitirá al aguacate ‘colonizar’ gran parte de España
Science
2 w. La edad media de los coches en España sube hasta los 14,6 años en 2025
Automotive
2 w. El orforglipron es más eficaz que la semaglutida contra la obesidad y la diabetes
Science
3 w. Así ayudan la levadura de la cerveza y el pan a luchar contra las enfermedades mitocondriales
Science
1 M. ¿Prohibir la publicidad de la carne fomenta una dieta más 'sana'? Nutricionistas y el sector cárnico opinan
Entertainment
7 d. Mieres apuesta por la rehabilitación y por seguir teniendo "vivienda asequible" para "ganar población"
Real Estate
1 M. Mounjaro de Lilly coge el relevo de Novo Nordisk como mayor superventas de la obesidad
Entertainment
4 w. Más del 70 % de los alimentos para bebés en Estados Unidos son ultraprocesados, según revela un estudio
Science
3 w. La Comunidad de Madrid subraya el papel del sector biofarmacéutico frente al envejecimiento y la fragilidad
Science
1 M. Dra. Valentina Sielecki, experta en longevidad: "Tener vínculos sanos es fundamental para la salud mental"
Science
2 w. Dia triplica su beneficio neto en España en 2025 hasta alcanzar los 166 millones
Real Estate
1 M. Mounjaro de Lilly coge el relevo de Ozempic de Novo Nordisk como mayor superventas de la obesidad
Science
1 M. Mutua y Mapfre impulsan el crecimiento del ramo de no vida con más de 15.000 millones en primas en 2025
Space
1 w. ¿Cuánto dinero al mes necesita un jubilado para vivir cómodamente en España?
Real Estate
1 w. Rosa Carabel (Eroski): “Aspiramos al 6% de cuota en unos años tras superar ya los 6.000M€ de facturación”
Science
4 d. 20 trucos de Ismael Galancho, nutricionista de Leo Messi, para no pasar hambre: "Hazte esta pregunta antes de comer"
Science
2 w. La España rural, al alza: la calidad de vida y la vivienda asequible impulsan el crecimiento de los pequeños
Real Estate
3 w. MediaMarkt España encadena tres años de crecimiento tras facturar 2.750 millones de euros
Economics
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down