Le changement d'heure provoque un stress pour l’organisme : "Il faut l'anticiper de la manière la plus progressive"

Le passage à l’heure d’été se déroulera cette année dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 mars. Et ce changement provoquerait quelques effets sur la santé. Une spécialiste partage ses conseils pour tenter d’en limiter l’impact. ...


play_arrow All Belgium News
6 d.
Science
ID: 4789056094244013192


Similar News expand_more


3 d. Le contenu du CEB change cette année, voici quelques informations et conseils pour l’aborder avec sérénité : “Pas de stress inutile !”
Science
1 w. Entre changements de joueurs, fatigue mentale et suspension de Guiagon, quelles modifications Hans Cornelis doit
Sport
4 w. Maxime Daye presse pour des travaux sur l’avenue du Marouset à Braine : “Le stress des citoyens est croissant”
Politics
1 w. Vers un prochain changement d’actionnaire chez Marcolini ? “Nous sommes focalisés sur les aspects opérationnels”, répond sa patronne
Politics
2 w. Cécile Grayet, psychologue : “Militaires, policiers, civils… On est tous susceptibles de développer un stress post
Politics
62 h. Soulagement à Dinant : la buse au comportement agressif enfin capturée
Science
8 d. Brussels believes ending clock changes is still possible and will present a study
Science
2 w. Instabilité, coûts, retards… Elia explique pourquoi l’alternative en courant continu n’est pas réaliste pour la Boucle du Hainaut
Automotive
4 d. "C’est d’une indécence crasse de venir nous faire la leçon" : Boris Dilliès tacle Défi et Ecolo quant à la Lez et annonce un "système transitoire"
Education
4 d. ”C’est d’une indécence crasse de venir nous faire la leçon” : Boris Dilliès tacle Défi et Ecolo quant à la Lez et annonce un “système transitoire”
Education
2 w. De plus en plus de personnes sont confrontées au même problème quant à leur sommeil: "Il y a une astuce"
Science
2 w. Pourquoi Anderlecht espérera que la théorie est un mythe : l’effet d’un changement de coach ne dure
Entertainment
2 w. ”Les perspectives baissières ont peu de chances de s’inverser tant que les tensions au Moyen
Politics
2 w. Généraliser le début des cours à 9h pour privilégier le rythme physiologique des jeunes en dette de sommeil: bonne ou mauvaise idée?
Science
2 w. Un antidote réconfortant à une actualité anxiogène: ce succès inattendu fait décoller l'action de Nintendo
Science
6 d. Le spectre de la relégation plane de plus en plus sur le RWDM : "Il y aura de la pression sur toutes les équipes"
Military
2 w. Sur la question qui divise le monde du tennis, Novak Djokovic a choisi son camp : “Cela accentue la pression physique et mentale”
Sport
1 w. Être mal entouré pourrait accélérer... le vieillissement: "Evitez ces personnes, même si cela peut être une décision difficile”
Science
3 w. Réparations urgentes sur l’E411 entre Marche et Namur : des ralentissements à prévoir pendant quelques jours
Automotive
1 w. Climat: on va observer des écarts de températures de près de 20 °C en 24 h, dans les prochains jours! Comment expliquer ce phénomène?
Weather
2 w. ”Europe Playoffs ou Relegation Playoffs, ça change beaucoup de choses pour notre organisation” : 15e, la RAAL est toujours bien dans la course aux PO2
Sport
3 w. Entre stoïcisme, perturbation et inquiétudes, quel pourrait être l’impact du conflit au Moyen
Politics
3 w. Il y aura du changement en septembre prochain pour les futurs étudiants en kiné : leur formation sera légèrement modifiée
Education
3 w. Choc à H&M Ghlin: quand les emplois deviennent de simples variables d’ajustement
Science
3 w. Chutes, graves blessures, maladies et crevaisons aux pires moments : Wout van Aert est
Science
1 w. Comment intégrer l’IA de façon… intelligente dans l’administration athoise ? Des inquiétudes surgissent quant à son utilisation
Science
3 w. "Je les regardais discuter entre eux" : quand la pause du midi avec les collègues devient un facteur d'angoisse pour certains jeunes...
Education
2 w. La phase 2 du chantier du centre de Messancy débute ce 11 mars: voici tout ce qui va changer pendant les travaux
Technology
4 w. La répartition de certaines compétences interpelle à Bruxelles: "Le PS exerce une mainmise sur ce secteur, ce n’est pas sain"
Science
4 d. Laplaigne : Menacé de suppression, le sentier 38 pourrait faire du chemin
Science
5 d. Panique générale à la gare du Midi en pleine heure de pointe : ce que l’on sait (VIDEO)
Entertainment
1 w. ”Ça fait du bien !”: Ecolo lance sa riposte aux pouvoirs “climatosceptiques” qui suivent “l’agenda de l’extrême
Weather
54 h. Voici comment l’opposition espère retarder l’arrivée des mesures du gouvernement De Wever
Politics
1 w. Il y aura du changement lors du contrôle technique de votre véhicule si vous habitez en Flandre : voici ce qu’il faut savoir !
Automotive
3 w. Alexia Bertrand (Anders) : “Le gouvernement De Wever plie systématiquement devant les revendications de Vooruit”
Politics
3 w. Fatigue, maux de tête, insomnies : voici comment améliorer la qualité de l'air à l'intérieur de chez vous
Weather
4 d. "Cela fait peur", "les fournisseurs changent leurs tarifs", "on paye encore la crise de 2022": tous les secteurs vont bientôt augmenter leurs prix
Economics
4 w. “Keeping Me Alive” : Une motivation intacte dans la lutte contre le cancer après dix ans d’actions à Enghien
Science
2 w. Wallimage présente son bilan au LIFF de Mons : Des retombées record, mais des défis à relever en période de transition
Space
3 w. Formule 1 2026, suivez le guide ! Voici tout ce qui change cette saison
Entertainment
4 w. Nivelles perd un subside pour son projet Communes énergétiques: "Ça commence à faire beaucoup"
Technology
19 h. ”Nous devons continuer à les embêter lors des premiers tours” : Ferrari peut
Automotive
57 h. Comprendre les “drawdowns” pour mettre en perspective l’évolution des marchés financiers dans un contexte géopolitique très sensible...
Economics
8 d. Boris Dilliès : "Il faudra bien un plan à 10 ans pour remettre Bruxelles complètement à l’endroit"
Military
3 w. Les premiers rayons de soleil ont un effet positif sur la santé: "Il faut voir à quel moment on s'expose et respecter une certaine durée..."
Science
1 w. Après Ormuz, le blocage d'un autre détroit stratégique pourrait secouer l'économie mondiale
Economics
1 w. Le paradoxe de la RAAL : elle gagne moins de points au 2e tour malgré les progrès
Science
2 w. Voici pourquoi les jeunes d’aujourd’hui parlent de manière…. très rapide: “Le cerveau va plus vite qu’avant”
Science
1 w. ”Le temps de la vengeance” : quand le mécanicien de Remco Evenepoel se moque de lui sur les réseaux (VIDEO)
Entertainment
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down