Paula Orell, psicóloga: "La autoexigencia de querer llegar a todo no tiene fin y acaba afectando a tu salud"

La autoestima también es cómo te hablas a ti misma, explica esta divulgadora con 10 años de experiencia y miles de seguidores en redes sociales. "No tienes que gustarte siempre, pero sí tratarte con respeto", dice. Leer


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