Schlaf: Schneller Check verrät, wer gesund schläft – und wer zum Arzt sollte

Wer nachts schlecht schläft, ist tagsüber müde, reizbar, unkonzentriert. Langfristig können Schlafprobleme krank machen. Doch woran erkennen Sie schlechten Schlaf? Dieser einfache Test zeigt Ihnen, ob Sie sich ausreichend erholen.


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