Aj by ste strukoviny jedli, ale radšej nie, pretože po nich nadúva? Práve plynatosť je pre veľa ľudí dôvodom, prečo sa vyhýbajú tejto superpotravine. Je to škoda, strukoviny sú pre organizmus nesmierne prospešné a ľahko stráviteľné. A plynatosť po strukovinách je niečo, s čím sa dá poradiť. Tu je niekoľko rád.