Greșeala care îți sabotează încercările de a scădea colesterolul, chiar dacă ai renunțat la alimentele „interzise”

O schimbare aparent corectă în dietă poate să nu aibă efectul dorit asupra colesterolului. Mulți oameni aleg să elimine alimentele considerate „periculoase”, convinși că astfel își vor îmbunătăți rapid analizele. În realitate, spun medicii, simpla renunțare la anumite produse nu este suficientă.


play_arrow All Romania News
14 h.
Science
ID: -8640331774019822564


Similar News expand_more


1 M. Adevărul despre diete: De ce aceeași cură de slăbit nu funcționează la fel pentru toată lumea
Science
1 M. Pastila experimentală care reduce dramatic colesterolul „rău” și promite o revoluție în medicină
Science
8 d. Dieta de doar 2 zile care contribuie la scăderea colesterolului. Cercetătorii germani o recomandă
Science
1 w. Schimbare crucială în tratamentul colesterolului: Terapia combinată care ar putea salva sute de mii de vieți anual
Science
2 w. Secretul sănătății inimii, dezvăluit de un studiu gigantic: nu este vorba despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau grăsimi
Science
9 d. Cum ne ajută liposucția modernă atunci când sportul și dieta nu mai funcționează?
Science
1 w. Greșelile pe care le facem atunci când ținem dietă. Carmen Brumă, sfaturi pentru o siluetă fit
Science
1 M. STUDIU: Persoanele cu obezitate au un risc crescut de boli cardiovasculare, chiar și în absența altor factori. Ce soluții au la îndemână
Science
1 M. „Nu este o soluție miraculoasă”. Postul intermitent nu e mai eficient decât dietele clasice, arată un nou studiu
Science
8 d. Dr. Ion Bogdan Codorean, la Gala Doctorului Digital 2026: „Nu scoateți alimente din dietă dacă vreți oase sănătoase”
Science
1 w. Ce alimente trebuie să incluzi în dieta ta, în post, potrivit lui Carmen Brumă: ”Sunt tot felul de trucuri”
Science
54 h. Ce alimente nu trebuie consumate la micul dejun. Pot afecta sănătatea pe termen lung
Science
1 M. Patru zile de junk food pot afecta memoria. Un studiu dezvăluie mecanisme ascunse
Science
2 w. „Nu mai consumați suc de sfeclă!”. Avertismentul medicilor după ce tot mai mulți pacienți ajung cu glicemii crescute: „E o bombă de carbohidrați lichizi”
Science
1 M. Cum reușește Mădălina Ghenea să arate impecabil la 38 de ani fără dietă. Alimentele pe care nu le mănâncă niciodată: „Faceți analizele de sânge”
Science
64 h. Mărturisirile Ozanei Barabancea, după ce a slăbit. Ce dietă are acum: „Încerc să
Science
8 d. De ce nu reușesc peste jumătate dintre europeni să mănânce mai sănătos
Science
2 w. Cât de mult ajută la slăbit mersul la sala de fitness și suplimentele alimentare. Sfaturile lui Răzvan Șindelaru, campion la culturism
Science
3 d. Cartofii prăjiți, „bombă” pentru sănătate, arată rezultatele unui studiu: „Riscul crește cu 20% dacă mâncați de 3 ori pe săptămână”
Science
8 d. Dieta cu care Cristina Șișcanu a slăbit 14 kilograme în 6 luni. Metoda la care a apelat soția lui Mădălin Ionescu
Science
1 M. „Glicemia bună te poate păcăli.” Dr. Oana Pop, MedLife: de ce diagnosticul de diabet îi ia prin surprindere pe mulți pacienți
Science
54 h. Kate Middleton a renunțat la un obicei alimentar uzual în urma diagnosticului de cancer: „Nu am mai consumat foarte mult”
Science
1 M. Greșeala pe care mulți o fac atunci când mănâncă banane, explicată de un nutriționist: „Acolo sunt nutrienții”
Science
3 d. Injecțiile de slăbit: o soluție temporară pentru o problemă permanentă? Unde începe, de fapt, tratamentul obezității
Science
3 w. Cele două alimente care pot crește riscul de cancer. Un dietetician oncolog dezvăluie ce trebuie să evităm
Science
2 w. „Termină tot din farfurie!” și alte obiceiuri care pot face mai mult rău decât bine celor mici
Science
8 d. Singura pâine care ajută la prevenirea diabetului și a bolilor cardiovasculare, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea
Science
2 w. Vlad Ciurea nominalizează alimentul de post care ne distruge activitatea cerebrală
Science
1 M. Cel mai dăunător aliment pentru creier. Nu este nici carnea procesată, nici mâncarea prăjită
Science
1 M. Studiul care arată cum se poate ține la distanță demența. Concluzii ce implică prevenirea bolilor de inimă
Science
1 M. Fenomenul care a cuprins România: de ce e atât de greu să spui nu dulciurilor? Cifre alarmante despre obezitate
Science
1 M. Lipoproteina(a), „amprenta” genetică a riscului cardiovascular. Dr. Elena Kosa, MedLife, explică de ce este important să o testăm și când devine un pericol pentru inimă
Science
1 M. Mitul care sperie pacienții cu diabet: „Carbohidrații nu sunt inamicul”
Science
1 M. Este sau nu dăunătoare o alimentație vegetariană pentru creșterea copiilor? Concluziile surprinzătoare ale unui studiu
Science
1 M. Avertismentul medicilor: Ficatul gras îmbolnăvește inima. Campania care explică de ce steatoza nu este un diagnostic banal
Science
3 w. Lupta cu kilogramele poate ajunge la endocrinolog. Dr. Ioana Constantin, MedLife: „Obezitatea este o boală complexă”
Science
3 w. Când mănânci fistic îți ajuți organismul în mai multe feluri: de ce e mai sănătos nedecojit
Science
2 w. Sondaj de Ziua Mondială a Obezității: 96% dintre femei spun că etapele biologice le influențează greutatea, nu doar voința. „Gestionarea greutății trebuie făcută cu sprijin medical, nu prin presiune sau vinovăție”
Science
2 w. De ce nu slăbești, deși mănânci mai puțin? Secretul hormonilor explicat de un celebru om de știință
Science
1 M. Obiceiurile banale care pot reduce cu 40% riscul de demență. Erau în rutina noastră zilnică, dar mulți am renunțat la ele
Science
2 w. Cum poți economisi bani când cumperi alimente. Metoda care dă rezultate
Real Estate
3 w. Ținta zilnică de proteină: necesitate reală sau panică nutrițională? Adevărul pe care fitness
Science
2 w. Pericolul la care te expui dacă mănânci covrigi. Analizele de la laborator scot la suprafață detalii importante
Science
1 M. Legătura dintre obiceiul de a sta treaz până târziu și sănătatea inimii. Ce au descoperit cercetătorii
Science
31 h. Horoscop vineri, 20 martie. Nativii unei zodii sunt preocupați de schimbarea dietei, în timp ce alții au parte de călătorii
Science
1 M. Sfatul Mihaelei Bilic pentru un grătar mai sănătos. În ce trebuie să marinezi, de fapt, carnea. „Știința pusă în slujba nutriției vine cu soluții”
Science
1 w. Avocado sau somon? Ce aliment este mai bun pentru sănătatea creierului
Science
1 M. 5 lucruri pe care trebuie să le faci când te trezești pentru a încetini procesul de îmbătrânire, potrivit nutriționiștilor
Science
1 w. Singura băutură care îmbunătățește digestia după o masă bogată, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
Science
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down