Promjena koja produžava život: Potrebno je samo pet minuta, a živjet ćete duže i zdravije

Ne treba okrenuti život naglavačke da bismo živjeli dulje i zdravije. Pokazuje to veliko britansko istraživanje koje sugerira da i minimalne promjene u svakodnevnim navikama mogu donijeti mjerljive zdravstvene koristi – i to već u kasnijoj dobi


play_arrow All Croatia News
1 M.
Science
ID: 5371808972576680375


Similar News expand_more


1 w. Liječnica otkriva: Ključ za duži život nije ni u prehrani ni u vježbanju, već u ovoj navici koja ga može produžiti za 4 godine
Science
67 h. Test koji traje samo 10 sekundi, govori puno o vašem zdravlju i dugovječnosti
Science
1 w. Calestroupat: U sljedećih pet godina čak 70 posto potrebnih vještina bit će drukčije nego danas
Science
49 h. Pobijedite visoki tlak u samo nekoliko tjedana i to bez lijekova: Spas je u ovoj dijeti
Science
67 h. Test koji traje samo 10 sekundi, govori sve o vašem zdravlju i dugovječnosti
Science
1 M. Psihijatar otkriva: Evo što morate činiti u pedesetima da biste bili zdravi u osamdesetima
Science
2 w. Moć popodnevnog drijemeža: Kratki san koji čuva srce, bistri um i produljuje život
Science
1 M. Kako bi trebala izgledati hrana budućnosti? U jednom bi segmentu mogao ležati ključ zdravijeg života
Science
3 w. Kako se danas živi na Kubi: U mirovini sam, ali moram raditi četiri posla da bih preživio
Real Estate
2 w. Muči vas žgaravica? Riješite je se u samo nekoliko minuta pomoću ova 3 kućna lijeka
Science
2 w. Kako brzo smršavjeti i zadržati kilažu bez injekcija ili dijeta? Liječnici imaju odgovor!
Science
19 h. Jedna navika mogla bi usporiti starenje, no stručnjaci pozivaju na oprez
Science
1 M. Liječnici otkrivaju: Ovo osjetilo ljudi prvo izgube kada ih samo nekoliko sati dijeli od smrti
Science
3 d. NAJDUŽE KRSTARNJE Boravak od 301 dan na moru ili stalni apartman na tri do pet godina na kruzeru
Real Estate
3 d. Ne možete se sjetiti kad ste se zadnji put odmorile? Evo zašto je baš danas pravo vrijeme za promjenu
Entertainment
3 w. Želite živjeti duže? Stručnjaci tvrde da ova jednostavna navika može spriječiti demenciju
Science
3 w. Razlike su veće nego što mislite: Evo koje namirnice trebaju vašem organizmu ovisno o dobi
Science
30 h. Mnogi umirovljenici ne znaju: Ove vrste pomoći mogu koristiti svaki dan
Science
4 w. VJEČNO ‘SUTRA’ Prokrastinacija nije lijenost, nego poruka koju nam mozak šalje da nešto nije u redu
Science
3 w. Znanstvenici dokazali da postoje dvije godine u životu kad doživljavamo skok u starenju, evo kada
Science
3 w. Ispovijesti žena koje su preživjele moždani udar: "Život je prekratak, treba živjeti punim plućima"
Science
4 w. U nekoliko minuta razlike možete uštedjeti stotine eura: Evo u koliko sati je najbolje rezervirati let
Travel
9 d. Ako vozite starijeg dizelaša, možete mu produljiti vijek trajanja: Evo o čemu se radi
Automotive
1 w. Kada je stvarno došlo vrijeme da bacite komad posuđa? Ove znakove ne treba ignorirati, mogu biti štetni za vaše zdravlje
Science
7 d. SAMO ŠAKA DNEVNO Uništavaju stanice raka, spašavaju srce i snižavaju tlak
Science
2 w. Teška životna priča nove natjecateljice 'Survivora' slama srca: 'S 11 godina život mi se promijenio'
Entertainment
1 M. Toni Milun nakon 25 godina radi zaokret u karijeri: “Velika promjena u mom životu”
Entertainment
3 w. Jedna navika produžuje život za čak 6 godina: Vodeći kardiolozi se kunu u nju, a iznenađujuće je jednostavna
Science
3 d. Trideset je godina od smrti Marguerite Duras: ‘Vrlo brzo u životu je već prekasno’
Science
3 w. Želite nekretninu dati na upravljanje državi? Imate još malo vremena, ovo su detalji
Politics
1 w. Zaboravite na kasne večere: Znanstvenici otkrili točno vrijeme kada biste trebali pojesti zadnji obrok za zdravije srce
Science
1 M. “Zajedno u pomoći potrebitima”: Matulji unaprjeđuju život starijih i osoba s invaliditetom
Science
1 w. Zdravstveno stanje Sejde Bešlić ide na bolje: Sin Dino preuzeo je brigu o njezinu oporavku u Dalmaciji
Science
4 d. Imaju li parfemi rok trajanja? Stručnjakinja otkriva koliko ih dugo smijete koristiti i kada je vrijeme za bacanje
Science
5 d. Zbog jedne odluke Mirovinskog, prolongirana isplata usklađenih mirovina
Real Estate
7 d. Trebate li svako jutro skočiti 50 puta? Što stoji iza viralnog zdravstvenog trenda?
Science
2 w. Energična Indira o zdravstvenim problemima koji je muče: 'Pričamo o operaciji'
Science
3 w. Možete li se od stresa zaista razboljeti? Novo istraživanje donosi odgovor
Science
3 w. Znate li što se događa u vašem tijelu kad skupa uzimate magnezij i vitamin D
Science
3 w. NOVA STUDIJA Dvije do tri šalice kave ili čaja dnevno smanjuju rizik od demencije
Science
3 w. Znanstvena tribina o promociji zdravlja: Mjerenje zadovoljstva bolesnika temelj liječenja
Science
1 M. Sve više zahvata, sve manje oporavka: kako se mijenja liječenje srca u Hrvatskoj
Science
4 w. Znanost objasnili koje je desetljeće života najnapornije i zašto, ali u svemu ima i dobra vijest
Science
1 w. Želite više pozitivne energije u domu? Posadite biljke koje su pravi magnet za sreću!
Real Estate
2 w. Gubimo sat sna, a dobivamo kaos: Prelazak na ljetno računanje vremena stvara šok u tijelu, evo što poduzeti
Science
2 w. Od napadaja nervoze do gubitka topline: Ovih šest promjena osobnosti može biti rani znak demencije
Science
3 w. Sanchez zadovoljan nakon Varaždina: “Pobjeđujemo i kad Fruk nije na sto posto”
Entertainment
1 w. Radionica “Zdrava i snažna nakon 40: praktični koraci za vitalnost” u četvrtak u Senju
Science
3 w. Viagra nije samo za spavaću sobu: Istraživanja pokazala posve neočekivane zdravstvene prednosti
Science
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down