De ce acizii grași Omega‑3 sunt esențiali pentru copii. Dr. Mihaela Bilic: „Asigură dezvoltarea optimă a creierului și crește IQ‑ul”

Medicul Mihaela Bilic atrage atenția asupra importanței acizilor grași Omega‑3 în alimentația copiilor și adulților. Cunoscutul nutriționist subliniază multiplele beneficii demonstrate științific ale acestor grăsimi esențiale.


play_arrow All Romania News
39 h.
Science
ID: -6685714025562749296


Similar News expand_more


5 d. Dieta care face minuni pentru creier: Scade tensiunea arterială și protejează memoria
Science
3 w. Avocado sau somon? Ce aliment este mai bun pentru sănătatea creierului
Science
6 d. Ce e dieta MIND și ce alimente conține acest regim alimentar care e asociat cu o evoluție mai lentă a modificărilor din creier apărute odată cu vârsta
Science
3 w. Vlad Ciurea nominalizează alimentul de post care ne distruge activitatea cerebrală
Science
1 w. Trei neurologi dezvăluie alimentul lor preferat pentru sănătatea creierului
Science
1 w. STUDIU: Ne putem păstra creierul lucid în ciuda leziunilor tipice bolii Alzheimer. Cum se construiește „rezerva cognitivă“
Science
66 h. Pentru a putea primi un tratament inovativ împotriva sclerozei laterale amiotrofice, Tony are nevoie de 75.000 de euro. Fostul fotbalist ar trebui să ajungă la o clinică din SUA pentru terapia de creștere a temperaturii creierului
Science
4 d. Descoperire salvatoare: ingredientul activ din Viagra, medicament pentru copiii cu o boală metabolică rară, dar foarte gravă, sindromul Leigh
Science
8 d. Cum îți îmbunătățește scrisul de mână memoria, atenția și sănătatea creierului
Science
1 w. Laurențiu Reghecampf este sigur după revenirea lui Mirel Rădoi la FCSB: „Cea mai bună soluție”
Science
3 w. Vitamina D, mai importantă decât credeai. Iulia Borcsa, specialist: „Nu este doar «vitamina oaselor», ci și un hormon esențial pentru sănătatea întregului organism”
Science
2 w. Șah, scris, citit sau puzzle: Antrenamente pentru creier care reduc riscul de demență
Science
3 w. Doar 15 minute pe zi: cum lectura cu voce tare rescrie conexiunile din creierul copilului
Science
2 w. Legătura surprinzătoare dintre intestin, imunitate și starea psihică. Mihail Pautov: „Microbiomul cântărește cât creierul”
Science
52 h. Alimentele care fac minuni în dietă, potrivit Mihaelei Bilic: „Țin de foame și ajută la slăbit”
Science
9 d. Diagnosticat cu scleroză laterală amiotrofică, Tony, fost fotbalist, poate lupta în continuare cu boala, dacă primește un tratament inovativ în SUA. Terapia modernă de creștere a temperaturii creierului costă 75.000 de euro
Science
3 d. De ce ar trebui să le citim copiilor în fiecare seară — Beneficii demonstrate științific
Science
4 d. Cum alegi nivelul potrivit de absorbție la scutece pentru adulți tip chilot
Science
4 w. Alimentul de post care ne face de 2 ori mai inteligenți, potrivit dr. neurochirurg Vlad Ciurea
Science
2 w. 11 trăsături extraordinare ale oamenilor născuți în anii '70: De ce Generația X este mai inteligentă decât toate celelalte?
Science
22 h. Care sunt pașii de urmat dacă ai colesterolul mare. Recomandările au fost actualizate
Science
2 w. Care este cea mai sănătoasă cafea, de fapt, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: „Te întinerește și are beneficii maxime”
Science
4 w. Ce se întâmplă în creier când faci mișcare. Descoperirea care leagă mișcarea de protecția împotriva Alzheimer
Science
2 w. 11 trăsături ale persoanelor cu memorie vizuală puternică și IQ ridicat
Science
3 w. Cât de eficiente sunt injecțiile pentru slăbit, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Am o informație medicală care sună a breaking news”
Science
4 w. Uiți mereu lucruri? Un hobby simplu îți poate antrena efectiv creierul, potrivit neuroștiinței
Science
1 w. Cum afectează cafeaua creierul. Oamenii de știință studiază de 43 de ani
Science
2 w. Trucul simplu care îți poate prelungi viața: ”Conțin un amestec de vitamine liposolubile, hidrosolubile și minerale”
Science
9 d. How Children from International Families Learn to Grow Between Cultures – Internationale Deutsche Schule Bukarest
Education
2 w. Șansa lui Tony la viață este o terapie avansată pe care o poate face în SUA. Bolnav de scleroză laterală amiotrofică, fostul fotbalist are nevoie de 75.000 de euro pentru a începe procedurile salvatoare
Science
2 w. 4 obiceiuri care previn declinul cognitiv și îți păstrează creierul activ
Science
3 w. „Fitness pentru mintea copiilor": campania care readuce lectura cu voce tare în rutina zilnică a părinților și copiilor
Education
2 w. Bebelușii sunt expuși la mai multe „substanțe chimice eterne” încă dinainte de naștere STUDIU
Science
3 w. Secretul sănătății inimii, dezvăluit de un studiu gigantic: nu este vorba despre o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau grăsimi
Science
2 w. Muzica îți protejează creierul: metodă simplă și eficientă pentru protejarea memoriei
Science
3 w. Schimbare crucială în tratamentul colesterolului: Terapia combinată care ar putea salva sute de mii de vieți anual
Science
20 h. Câte căni de cafea putem consuma zilnic, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Altfel, neuronii se vor lenevi”
Science
7 d. Secretul conștiinței umane: O lumină secretă din creier ne „vorbește” prin biofotoni
Science
3 w. (P) Claritatea vederii la vârsta a treia: Cum se diagnostichează și se tratează opacifierea cristalinului
Science
5 h. Efectele ascunse ale ecranelor asupra copiilor mici. Cele șase probleme privind dezvoltarea și sănătatea la care trebuie să fie atenți părinții
Science
7 d. Cardiolog celebru: Micul dejun preferat e o „bombă de colesterol”! Evită aceste 3 alimente urgent
Science
2 w. Dr. Răzvan Vintil, la Gala Doctorului Digital 2026, despre obezitate: „Macină sănătatea mai mult decât orice altceva”
Science
2 w. China îi ia fața lui Elon Musk și aprobă primul său implant cerebral pentru oameni
Science
3 w. INTERVIU. „Toți suntem produsul propriei noastre gândiri. Dacă nu gândim…” Un cunoscut medic neurolog explică care e vârsta sub care copiii nu ar trebui să aibă telefon mobil – efectele asupra creierului
Science
8 d. Organul neglijat care ar putea fi mai important pentru longevitate decât au crezut oamenii de știință
Science
1 w. De ce vitamine are nevoie organismul tău dacă ai pielea palidă. Corpul îți trimite un semnal de alarmă
Science
3 w. Peste 220 de milioane de copii ar putea suferi de obezitate până în anul 2040. „Un eșec al mediilor în care trăim”
Science
3 w. Singura băutură care îmbunătățește digestia după o masă bogată, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
Science
2 w. Finalista Indian Wells, judecată aspru după ce ar fi țipat la un copil de mingi. Temperamentul acid al Elenei Rybakina, readus în prim plan
Science
Popular countries based on strong economic and political relations
Add Watch Country

arrow_drop_down