Пять видов чая, который способны быстро снизить уровень сахара в крови

Чай может оказывать влияние на уровень сахара в крови. Особо об этом нужно помнить тем, кто болеет сахарным диабетом, пишет Eating Well. Чай обладает множеством полезных свойств, и улучшение контроля сахара - одно из них. С таким количеством различных видов чая сложно выбрать наиболее подходящий для контроля уровня глюкозы. Какой выбрать, рассказали диетологи. Зеленый чай Легкий, с землистыми нотками, зеленый чай стабильно ассоциируется с множеством полезных эффектов, включая улучшение контроля сахара. Исследования показали, что он может снижать уровень глюкозы натощак и повышать чувствительность к инсулину у людей с диабетом. "В кишечнике находятся триллионы микробов, влияющих на уровень сахара в крови. Дисбаланс микробиоты может привести к снижению толерантности к глюкозе и инсулинорезистентности. Зеленый чай богат полифенолы, которые способствуют здоровью кишечника и, как следствие, помогают контролировать уровень сахара", - гооврит отмечает диетолог и сертифицированный специалист п...


11 ч.
Наука
ID: -2511810980593851810


Похожие Новости expand_more


Science
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Politics
Science
Science
Science
Entertainment
Science
Science
Science
Military
Politics
Entertainment
Science
Science
Science
Politics
Military
Entertainment
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Science
Entertainment
Science
Sport
Science
Science
Sport
Weather
Technology
Entertainment
Entertainment
Technology
Politics
Science
Science
Economics
Add Watch Country

arrow_drop_down